„Alle Menschen sind frei und gleich an Würde und Rechten geboren. Sie sind mit Vernunft und Gewissen begabt und sollen einander im Geiste der Brüderlichkeit begegnen.“
Artikel 1 der Allgemeinen Erklärung der Menschenrechte (1948)
Dignaris
Würde . Verbindung . Ausdruck
Dignaris verbindet Beratung und Begleitung für Menschen, Tiere und Lebensräume.
Meine Arbeit bewegt sich zwischen persönlicher Begleitung, Arbeit mit Tieren, Bewegung, kreativer Gestaltung und gesellschaftlichem Dialog – von Einzelgesprächen über Gruppenformate bis zu Workshops, Projekten und Beratung für Teams und Organisationen.
Wofür Dignaris steht
Würde
Dignaris geht von einem einfachen Gedanken aus:
Jeder Mensch besitzt Würde – unabhängig von Rolle, Leistung oder Vergangenheit.
Meine Arbeit schafft Räume, in denen Menschen sich selbst als würdevoll erleben können: im Gespräch, in Bewegung, im kreativen Ausdruck oder im Kontakt mit Tieren und Natur
Verbindung
Viele Herausforderungen entstehen dort, wo Verbindung verloren geht – zu sich selbst, zu anderen Menschen, zu den eigenen Tieren oder zur Lebensumgebung.
Dignaris lädt dazu ein, diese Verbindung neu zu entdecken und bewusst zu gestalten: zwischen Mensch und Tier, Körper und Gedanken, Beziehungen, Arbeit und Lebensumfeld.
Ausdruck
Würde und Verbindung zeigen sich im gelebten Leben.
Manchmal geschieht das im Gespräch, manchmal in Bewegung, machmal in Gestaltung oder im gemeinsamen Denken über gesellschaftliche Fragen.
Dignaris arbeitet deshalb in verschiedenen Formaten: persönliche Begleitung, Arbeit mit Tieren, kreative Gestaltung und Handarbeit im Modelabel, Workshops und Bewegungsangebote, sowie Beratung und Impulse für Teams, Organisationen und Projekte.
Möglichkeiten der Zusammenarbeit
Gesprächsräume für Orientierung, Entscheidungen und persönliche Entwicklung
Kreative Gestaltung & Modelabel
Handarbeit, individuelle Kleidung und kreative Projekte als Ausdruck von Persönlichkeit
Begegnung mit Tieren als Spiegel für Wahrnehmung, Beziehung und Verbindung
Räume für Austausch, gemeinsames Lernen und neue Perspektiven
Von Zumba bis Paartanz – Bewegung als Ausdruck von Energie und Lebensfreude
Impulse und Begleitung für Zusammenarbeit, Kommunikation und Entwicklung
Formate und Preise
Meine Angebote sind bewusst offen gestaltet. Du kannst Gespräche, Begleitung oder Impulse flexibel in Anspruch nehmen – telefonisch, online oder vor Ort.
60 €
Kummerkasten
Ein offenes Gespräch mit viel Raum für deine Situation und Orientierung.
120 €
Perspektiven
Begleitung bei persönlichen Themen, Entscheidungen und Entwicklungen.
180 €
Coaching
Vertiefte Begleitung, Arbeit mit Tieren und komplexe Lebenssituationen.
Die Essenz meines Wirkens
Meine Arbeit folgt einer einfachen, aber tiefen Überzeugung:
Selbst in den schwierigsten Situationen des Lebens existiert irgendwo ein Licht. Das bedeutet nicht, Schmerz, Verlust oder Grausamkeit zu relativieren. Im Gegenteil. Der erste Schritt ist immer, das Erlebte zu würdigen und ihm Raum zu geben.
Manchmal beginnt dieser Raum einfach mit einem offenen Gespräch – einem Ort, an dem alles da sein darf. Manchmal entsteht daraus eine neue Perspektive, ein kleiner Funke, ein Gedanke, der zeigt, dass auch andere Wege möglich sind. Und manchmal führt dieser Prozess in eine tiefere Begleitung, in der Zusammenhänge sichtbar werden und aus Chaos langsam Struktur entsteht.
Diese Haltung bildet den Kern meiner publizistischen Arbeit unter dem Namen Lichtkern. Lichtkern ist der Gedanke, dass selbst im Dunkel ein Funke Orientierung liegen kann – wenn wir bereit sind, ihn zu suchen.
Dignaris ist der Raum, in dem diese Haltung praktisch wird:
in Gesprächen, Coaching, kreativer Arbeit, Bewegung und Begegnung.
Am Ende geht es immer um dasselbe: Menschen daran zu erinnern, dass ihre Würde bereits in ihnen liegt – und dass aus dieser Würde heraus ein eigener Weg entstehen kann.
Die Person hinter Dignaris
Mein Name ist Mareike Annika Stender.
Mich interessieren die Dinge unter der Oberfläche: Fragen, Zusammenhänge, die kleinen Funken, die entstehen, wenn Menschen beginnen, ihre eigene Perspektive zu verändern. Mein Weg war nie besonders geradlinig, und vielleicht ist genau daraus meine Art entstanden, auf die Welt zu schauen – offen, neugierig und immer auf der Suche nach dem, was möglich sein könnte.
In meinem Leben spielen viele Dinge eine Rolle, die für mich zusammengehören: Gespräche mit Menschen, Zeit mit Tieren, Bewegung und Tanz, kreatives Arbeiten mit den Händen, Schreiben und das stille Nachdenken über das Leben. All das sind für mich Wege, mich selbst und die Welt immer wieder neu zu betrachten.
Ich glaube daran, dass jeder Mensch einen eigenen inneren Kern hat – einen Ort von Würde, Orientierung und Lebendigkeit. Und ich versuche, mein Leben so zu gestalten, dass ich diesem Kern möglichst nah bleibe.
